비염2 내가 봄에 알레르기성 비염을 극복하는 6가지 방법 안녕하세요. 감성파인더입니다. 여러분들의 코는 어떠십니까? 봄이라서 그렇겠죠? 저는 다시 알레르기성 비염이 제 몸을 피곤하게 하고 있습니다. 그래서 그날그날 컨디션에 따라 저만의 비염 치료 방법을 사용하며 극복하고 있습니다. 한동안 괜찮아서 좋았는데 정말 불편하네요. 1. 식염수로 코세척하기 비염을 겪고 계신 많은 분들이 하고 있을 코세척입니다. 주로 식염수로 하거나 코세척 분말을 구매해서 물에 섞어 코세척을 하는데요. 저도 꾸준히 하다가 작년 10월부터 갑자기 코가 너무 괜찮아져서 한동안 하지 않았습니다. 그런데 다시 최근에 시작했어요. 집에 정수기가 있다면 분말을 구매해서 사용하시는 게 저렴하기 때문에 그 방법을 추천하고 싶습니다. 저는 알레르기성 비염인데 주로 코가 막히는 증상이 있는데요. 개인적으.. 2023. 4. 12. 비중격만곡증과 비염 수술 후 3년 6개월 후기 나는 대학생 시절부터 비염 초기 증상이 있었는데 그때는 크게 불편함이 없었다. 그래도 가끔 코감기처럼 그럴 때면 병원을 한 번씩 가기는 했는데 괜찮을 때는 또 괜찮아서 크게 신경을 쓰지 않았던 것 같다. 그러다가 어느 순간부터 생활에 불편함이 찾아올 정도로 심해졌는데 나중에는 코가 막혀서 아예 잠을 잘 수가 없었다. 본래 꾸준히 유산소 운동도 했는데 코가 막히기 시작하니 그런 것도 하기 싫어져서 몸도 점점 망가졌던 것 같다. 그래서 항상 주변에 비염이 있는 것 같다라고 얘기를 들으면 빨리 병원가서 진료받고 스스로 몸관리도 하라고 말한다. 초기에 잡을 수 있으면 잡아야지 만성으로 가면 답이 없다. 아무튼 나도 비염이 심해지고 병원을 다니면서 버티다가 답이 안나올 것 같아서 결국 비염수술을 알아봤다. 코 사.. 2023. 1. 31. 이전 1 다음
