소화요소효능1 속이 불편해? 소화불량인 사람들은 매실효소 하나면 됩니다! 안녕하세요. 감성파인더입니다. 요즘 날이 좀 풀려서 자주 약속을 잡는 편인데요. 덕분에 많이 먹고 속이 불편할 때가 많습니다. 여러분들은 어떠신가요? 식사 후에 섭취하면 좋은 소화요소인 매실효소를 소개해드릴게요. 소화요소란 체내 위창자관이나 이자에서 분비되어 음식물의 소화를 돕는 효소라고 합니다. 체내 소화요소가 평생 생성되는 양은 한정되어 있다고 해요. 그리고 나이가 들수록 소화효소 보유량은 계속 감소한다고 합니다. 그래서 따로 섭취가 필요한 시기가 온다고 합니다. 한국인의 식습관에 맞춘 소화효소 우리나라 사람들은 탄수화물 섭취비율이 굉장히 높은 축에 속한다고 합니다. 그 식습관을 고려하여 속편한데이 매실효소는 탄수화물 분해효소인 a-아밀라아제의 수치를 높였다고 합니다. a-아밀라아제는 1포당 555,.. 2023. 4. 17. 이전 1 다음